Locus ubi mortui docent vivos.
Прошел месяц с момента операции, и мне уже не больно не только ходить, но даже кашлять, запинаться и делать резкие движения 
Я уже ездила и в метро, и в маршрутке, и на машине, плавала, ходила по 7-8 км (вот последнее было, пожалуй, напряжно, даже спина чуть заболела и появилась хромота), была в санатории...
Уже сижу, и даже иногда подолгу (хотя мне как бы нельзя
)
И даже чувствительность кожи стала почти нормальной.
Не иначе выздоравливаю
Купила себе фитнес-браслет с функцией отслеживания бездействия, чтобы не засиживаться - теперь он вибрирует через каждые 20 минут, если я не двигаюсь )) Ну, и еще считает шаги и километры )
Набирать текст на ноутбуке даже со столиком оказалось гиблой затеей, кроме того, можно и шею таким образом добить. Держать ноут на коленях - чуть удобнее, чем на столике, но тоже не айс. Когда села, за компом стала наверстывать упущенное )
В общем, понемногу возвращаюсь к жизни )

Я уже ездила и в метро, и в маршрутке, и на машине, плавала, ходила по 7-8 км (вот последнее было, пожалуй, напряжно, даже спина чуть заболела и появилась хромота), была в санатории...
Уже сижу, и даже иногда подолгу (хотя мне как бы нельзя

И даже чувствительность кожи стала почти нормальной.
Не иначе выздоравливаю

Купила себе фитнес-браслет с функцией отслеживания бездействия, чтобы не засиживаться - теперь он вибрирует через каждые 20 минут, если я не двигаюсь )) Ну, и еще считает шаги и километры )
Набирать текст на ноутбуке даже со столиком оказалось гиблой затеей, кроме того, можно и шею таким образом добить. Держать ноут на коленях - чуть удобнее, чем на столике, но тоже не айс. Когда села, за компом стала наверстывать упущенное )
В общем, понемногу возвращаюсь к жизни )
Сестрорецкий курорт )
Там миленько, богатая история (аж с 1898 года, много старинных фото), чудесный воздух и природа (сосновый бор переходит в пляж на берегу Финского залива, т.е. воздух соснового бора + морской), симпатичная территория, хороший бассейн с теплой минеральной водой, который оказался единственной полезной процедурой )) С погодой повезло (вообще что-то небывалое творится, три недели хорошая погода в Питере), поэтому пребывание хотя бы было приятным, но пользы мало )))
paperpaper.ru/petropavlovka/