Мой организм убивает меня.
Ну что за режим работы?
Если я не высплюсь, целый день хожу как вареная - это понятно и логично. Такое ощущение, что как только я доберусь до кровати и донесу голову до подушки, отрублюсь моментально. Кроме того, даже если я выспалась, я засыпаю достаточно быстро, стоит мне прилечь с семи до девяти вечера.
Но! Кто же ложится спать с семи до девяти вечера? Правильно, с семи до девяти вечера ложится спать тот, кому не принципиально выспаться ночью. То есть я в эту категорию не попадаю никак
Поэтому стараюсь до 9 часиков в постели не оказываться...
Хотя это не имеет особого смысла =) В каком бы сонном состоянии ни находился мой организм, выспалась я утром или нет, прилегла ли я днем или в вышеозначенный промежуток времени или нет - в девять мой организм просыпается. Он бодр и весел! И мне либо жалко ложиться спать и терять драгоценные часы такого вот со всех сторон замечательного состояния, либо я ложусь спать и просто не могу уснуть до 2-3 ночи.
А утром подъем в семь-восемь часов... Оооооооооо... Ну почему я не могу работать как нормальные люди с 9.30 - 10 часов?!